Alcol, tabacco, gioco d’azzardo o sostanze d’abuso stanno prendendo il controllo della tua vita? Stai pensando di fare modifiche sostanziali al tuo stile di vita ma temi di non riuscire? Hai pensato di smettere di… Read more
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Per tuo figlio è impossibile stare seduto fermo e concentrarsi? Ti senti un come un giradischi rotto che gli ripete sempre le stesse cose? Provi una forte frustrazione per il comportamento di tuo… Read more
Gli attacchi di panico sono momenti improvvisi di intensa ansia o paura; momenti in cui alcuni dei sintomi fisiologici dell'ansia si sviluppano improvvisamente e raggiungono il loro picco sintomatologico in 10 minuti.
Il Disturbo Ossessivo Compulsivo (abbreviato nel testo in DOC) è un disturbo d’ansia caratterizzato pensieri intrusivi e indesiderati, chiamati “ossessioni” e rituali mentali o comportamentali, chiamati “compulsioni”.
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La fobia sociale è la paura intensa e insostenibile di situazioni sociali che coinvolgano interazioni con altre persone. Se si soffre di fobia sociale si tende a preoccuparsi di essere giudicati male da altre persone, di essere… Read more
